健身者最讨厌被问的4个问题,你知不知道你真的很无知?

文章来源:健康时报 2019-07-20 12:02

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随着现在健身人群的不断增加,很多健身者会发现,现在让你感受到痛苦除了健身训练后的肌肉酸痛之外,还有各种健身新手或者外行对你的各种的奇怪提问,有的已经不能算是问题了,已经能够算是一种调侃了,那么今天笔者就带大家来看一下健身者最讨厌的4个问题。

一、你都没有腹肌怎么算是健身?

这个问题大多数的健身者都遇到过,身边的朋友们知道你在健身后,就会特意的让你把腹肌给露出来,最恐怖的这些朋友往往都是男性,甚至还有的会直接去掀起你的衣服来看你的腹肌,如果你有腹肌的话还好说,但你如果没有明显的腹肌的话,显然就会遭受到调侃了,腹肌都没有还说自己健身了?但是,腹肌明不明显真的不能表明是不是真的健身了,很多健身多年的大佬,因为没有减脂的原因,腹肌是不怎么明显的。

二、你都健身了怎么还会感冒?

和这个问题差不多的还有,你健身了怎么爬个楼还喘粗气?你健身了怎么还会没力气?笔者这里要说的就是,健身是锻炼身体的一种方式,它不是修仙啊,健身后肯定也会感冒,健身后肯定也会累,健身后该没力气的时候也会没力气,如果说健身后都不会感冒生病的话,那估计健身的人数还能再上一个档次。

三、你力气大,你去搬个东西好不?

曾经还有人问过笔者,问我健身之后最大的改变是什么?我仔细想了想,却发现我健身之后生活中最大的改变就是,干活变多了,不管是在家里也好还是在外面也好,我永远都是干体力活的第一主力。这事有时候还真的没办法拒绝,谁让你健身呢?谁让你力气大呢?平时搬点重物倒是没什么,就怕练腿日那天让我干活,相信有经历的人肯定深有感触。

四、你怎么现在就开始养生了?

对于大多数的健身者来说,除了日常的健身训练之外,在日常生活中往往也是需要注意很多细节,像饮食和休息,但是这样的生活对于很多年轻人可能并不怎么理解,单说一个熬夜的问题,现在又有多少年轻人是不熬夜的?而往往年轻健身者这种自律的生活,会被很多同龄人所不解,甚至反感。

健身之后遇到的很多奇葩问题,往往都是源自于对于健身知识的不了解导致的,作为健身者的我们,有时候其实没必要去解释什么,练好自己的就行了。

你遇到过哪些奇葩的健身问题?

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