跑步，让你获得重生的力量，去赢得属于自己的人生。
为什么这么说呢？我们人的一生，都是一个历经苦难，不断成长的过程。在一生中，我们会获得孤独的力量，自制的力量，进取的力量，自信的力量。如果你感到日子一天一天在消逝，生活一天一天在迷茫，那就去跑步吧。作为一名跑者，你会感受到身体的力量，真实的自己。
1、孤独的力量
很多人都觉得，人的一生，越是往后走，越是孤独。年轻的时候，年轻就是本钱，可以放肆，可以挥霍，五湖四海皆朋友。年纪大了后，各自成家立业，养儿育女，才发现真正能走到一起的朋友，几乎没有，孤独感油然而生。
孤独感，让我们重新审视自己，感受内心。我们开始学会独处，开始思考人生，什么才是自己想要的？去跑步，就是独处的绝佳方式，去感受内心深处的另一个自己，去学会与自己好好和解，与自己好好聊天。去跑步，重新认识自己，这就是孤独的力量。
2、自制的力量
人生，是一个漫长的过程。人生，总不是顺顺利利的。每天都是新的一天，但有时我们却看不清自己新的未来。人生，充满着许多可能性，充满着诱惑。我们在自己的人生里，必须要学会自制，甚至需要适当的禁欲，耐得住寂寞，经得起诱惑，学会选择，也懂得放弃。这是自制的力量，也是走向成功的力量。
我选择去跑步，有时是刻意地让自己去自律，去获取自制的力量。通过跑步让自己变得自律，才能在生活里学会节制。不能过度的熬夜，不能久坐少动，更不能沉迷于胡吃海喝。适当控制自己的欲望，才能更规律地生活，才能活出更自律的人生。
3、进取的力量
世间万物都是不断进化的，而人也是如此。每个人，都需要不断进步。进步，使人快乐，更使人继续向前进取。虽然进步，有时是一条布满荆棘的路，需要用血泪和汗水换取，但最终赢得的是人生的成就。所以，人生需要进取的力量，整个人类社会更是如此。
我选择去跑步，收获最大的就是身体变得越来越健康。身体从一个肥胖者，变成了一个健康的跑者，这就是进步。随着年纪不断增长，身体必然会开始衰老。但是坚持跑步，却让我感受到了身体依然年轻，依然可以精力充沛。只有身体上的进取，保持健康，才能促进思想上的进取，积极创新。
4、自信的力量
在人生里，还需要一种力量，那就是自信。自信，能够让你找到自身的价值，让你敢于尝试，勇于突破。人生，总是起起落落。当你处于低谷时，你的自信，会是一股无形的力量，让你不断继续向上攀登。哪怕艰难险阻，也总有办法克服。自信，并不是让你死扛，而是让你懂得找到方法，找到出路。
人的一生，很多是习惯养成的。自信，也是一种习惯。如果你每天无所事事，越堕落，就会越颓废。如果你调整心态，越积极，越乐观，也就越自信。我选择去跑步，就是去释放自己的情绪，调整自己的心态，让自己更加积极地面对生活，乐观而平静地看待问题，才能快速解决问题。这就是自信，一旦养成，你的人生就会发生改变。
