文章来源:健康时报 2019-05-22 12:17
黄瓜有着“厨房里的美容剂”之称,对于黄瓜的美容功效想必是众所周知的。很多人都喜欢吃黄瓜,特别是女孩子,黄瓜含有丰富的矿物质和维生素,特别是含有维生素E的量特别大,经常食用或贴在皮肤上可有效抵抗皮肤老化,能够为皮肤提供充足的养分,减少皱纹的产生,可以促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有效对抗皮肤衰老。
樱桃
现在正是吃樱桃的季节。
樱桃性温,入脾经、肝经,有补中益气、健脾和胃的作用,同时口感甘甜、微微泛酸,很适合夏天胃口不佳时食用。
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