膝盖突然出现剧烈疼痛,需要警惕,及时就医检查

文章来源:健康时报 2020-02-25 17:19

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半月板损伤是生活中常见的膝部损伤,大多数半月板损伤的发生是因为剧烈运动,或者长期没有运动突然运动而导致的。

半月板损伤的主要症状是膝盖疼痛,当你在运动之后或受到外伤后,膝盖突然出现剧烈疼痛,痛到无法直立行走时,需要警惕,及时就医检查。

一、半月板损伤分三级

根据损伤程度的不同,半月板损伤分为三个程度:

1度损伤:核磁共振显示为半月板内出现点或小结节高信号,未与关节接触,提示软骨细胞的丢失和粘液样变性;

2度损伤:半月板内出现线状高信号,并逐渐延伸至半月板关节缘,但仍未达到半月板关节缘,提示半月板退变加重;

3度损伤:板内略高信号线累及半月板的关节缘,提示半月板发生纤维软骨板的破裂,代表半月板撕裂性损伤。

半月板三度损伤是最严重的。我们的日常活动虽然也会使半月板产生磨损,但就像两个齿轮长期摩擦总会有一点磨损一样,这种磨损是正常的也比较轻微,一般通过休息就能够缓解。但如果出现了三级损伤,意味着损伤已经很严重了,需要尽快就医治疗。

二、半月板三度损伤怎么办?

一般来说,半月板一度、二度损伤还可以保守治疗,但半月板三度损伤保守治疗效果就比较差了,需要进行手术治疗,大多数是进行关节镜手术,关节镜手术属于微创手术,切口小,痛苦小,并发症也相对较少。

但也不是所有情况都需要做手术,如果患者的年纪比较大了,运动量比较小,平时也就出门买个菜、遛个弯,这种情况下可以不做手术。但如果是年轻人,经常需要跑跑跳跳,为了避免影响到以后几十年的生活,还是建议要尽快进行手术治疗。

三、半月板损伤术后注意事项

做完手术后,正确的护理和康复训练有利于提高治疗效果,促进患者早日康复,对于患者朋友来说,特别要注意的有以下两点:

1、减轻膝盖负重

做完手术后,要让膝盖得到充分休息,避免爬楼梯、爬山、深蹲等需要屈膝的动作,在伤口完全愈合之前不允许完全负重;

2、坚持康复锻炼

手术后的第一天,在医生的指导下在床上做股四头肌等长收缩、踝泵运动及直腿抬高等锻炼,出院回家后也要坚持进行功能康复锻炼。

此外,患者出院后在未完全康复前要注意避免剧烈运动,定期到医院复查,这样才能够更快恢复日常生活及运动能力。

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