为什么要坚持跑步?这是我听过最好的答案

文章来源:健康时报 2019-12-04 14:59

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三位坚持奔跑的跑者,一句“跑者不孤”燃爆了这个冬天。

正如视频中三位坚持奔跑的跑者那样,虽然每个人的跑步初衷不尽相同,但是当他们坚持跑步超过5年、10年,甚至20年,那么奇迹也就诞生了。

短片中,有一个名字让我印象深刻:碾者阿提。

“孤独,是怀揣梦想,却败给现实。”

但是在以28岁“高龄”成为上海体院马拉松学员的周其祥身上,我却看到了孤独阴影另一面的璀璨。

比如短片里的另一位主人公:游培泉。

游培泉说,比起病痛,“那种不被理解、无人能求助的心理的痛,更折磨人”。

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最近我的朋友圈被一则150秒的短片刷屏。

在知乎上看到一个热门问答:

“跑步真的是一项孤独的运动吗?”

很喜欢网友@UuAaNn的回答:

“不是,我和我自己在跑步啊。”

的确,能够有一项自己最喜欢的运动陪伴,怎么能说是一种孤独呢?

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但是更让我惊讶的是,这位年仅23岁的彝族小伙儿,在今年跑出了四川马拉松大众选手的最好成绩,被很多人叫做“四川一哥”。

而从他开始跑马拉松到现在,刚刚四年。

别看这个年轻人如今风光无限,最初却是一个性格内向的大男孩,他不擅长于他人交流,所以也很难融入到新的环境中。

直到2015年,阿提考上大学,开始接触到马拉松运动。

在坚持奔跑的路途中,他渐渐他发现身边有了越来越多的伙伴,眼里看到了越来越美的风景。

于是,一个新世界的大门向他敞开了。

在大学的日子里,随着阿提的长跑成绩越来越好,他的影响力也越来越大,逐渐成为校园里的风云人物。

“青春榜样-十佳青年学生”,2018广州国际马拉松国内第三、2018年双流马拉松第一......

这些荣誉不仅是对阿提坚持跑步的最好褒奖,也是他通过跑步战胜孤独、开拓新世界的最好见证。

阿提说,一路走来他收获的不仅是成绩,更多的是关心和帮助。

去年他参加跑者世界的活动,很多亲戚和朋友,不仅热情地帮他投票,还大张旗鼓的号召身边的人一起支持他。

在学校里,不少学生还将他视为偶像,作为自己学习的榜样。

从前阿提感觉自己是一个人在奔跑,现在他已经在引领着一群人前进。

在他的身上,我们已经看不到曾经那个孤僻少年的身影。

美国作家苏珊·凯恩曾经说过:

“找到自己所热爱的东西,就可以超越自己的性格限制,从而完成令自己都感到惊叹的事情。”

在坚持跑步的路上,阳光会穿过内心的阴霾,让沿途繁花似锦。

当碾者阿提将跑步当做自己的热爱,并将其坚持下去的那一刻开始,他就已经突破了性格的桎梏,找到了属于自己的一片海阔天空。

短片里的这句台词,让很多人心有戚戚然的同时,不禁泪目。

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周其祥来自安徽,18岁就随亲人一起来上海打工赚钱。

“记得第一次拿到工资,没有寄回家里给父母,而是拿去健身俱乐部办了一张会员卡、之后还在大姐那里拿了几千块钱!请教练学健美。”

就是这个小小的决定却改变了周其祥往后的人生轨道。

为了保持体型,他开始坚持跑步。

后来慢慢转变成为对马拉松跑这项运动的热爱,直到成为一位全职跑者。

如今已经将近而立之年的周其祥,也有被生活压到喘不过气的时候,但是深埋在心中那颗关于梦想的种子却在不断地奔跑中,早已长成了苍天大树。

他说:

“坚持到现在的真正原因是因为他只会跑步,这辈子只想把这件事做好。”

“我本来就一无所有、谈不上什么放弃。人生能够为自己的梦想而奋斗,这辈子值了。”

从2009年参加第一个马拉松开始,周其祥每年都在持续刷新自己的记录,先后获得多个马拉松赛国人冠军。

凭借着跑步,他也一度从靠朋友和家人接济,成长为马拉松赛场上大神级人物,被同行尊称为“周大师”。

乔丹有一句名言:

“我可以接受失败,但绝对不能接受自己都未曾奋斗过。”

梦想的绝配不是才华,而是持久的激情。

如果你感觉实现梦想的过程异常孤独,那么一定是你还没有找到那个值得你为之付出全部的目标。

我想这才是周其祥被称作“大师”的真正原因。

周其祥说他最欣赏的跑者是马拉松运动员川内优辉。

川内代表了日本马拉松运动员的刻苦坚韧、不问出身的品质。

周其祥也凭着同样的信念奔跑着:

天赋或许有限,努力是无限的。

因为坚持,梦想的道路永不孤独。

有人曾经嘲笑坚持跑步的人:

“难道就那么盼望长命百岁?”

很喜欢村上春树的一句回答:

“我以为,因为希冀长命百岁而跑步的人,大概不太多。怀着‘不能长命百岁不打紧,至少想在有生之年过得完美’这种心情跑步的人,只怕多得多。”

初二暑假那年,游培泉得了一场大病,久治不愈。

到最后医院也没完全查清楚病因,以至于身体虚弱,整个人每天昏昏沉沉的,到了大学期间都没有改善。

那段时间,家长还因此质疑他装病逃避学习。

这样的状况,一直持续到他开始自己的“跑步人生”,

他说他的初心很简单:

“想做一些运动,争取长高一点;随后是摆脱大病的影响和心里的委屈。”

但是没想到,跑着跑着他不仅改善了自己的身体素质,还在马拉松的赛场上一次又一次地取得优异的成绩。

2014年无锡马拉松,游培泉以2小时33分的成绩跑到国家一级运动员水准。

同年也体验了第一次国外赛法国安纳西湖比越野赛,并击败了实力远超自己的对手夺得国内冠军,实现了他“平凡生活中的梦想”。

甚至,在马拉松的赛道上收获了一份让人艳羡的爱情。

村上春树在《当我跑步时我谈些什么》中写道:

当受到某人无缘无故(至少我看来是如此)的非难时,抑或觉得能得到某人的接受却未必如此时,我总是比平日跑得更远一些。并且,跑的距离长于平日,便是强化了自己的肉体,哪怕是一点点。感到懊恼的话,就用那份懊恼来磨炼自己好了。

唯有身体健康,心向阳光,我们才能找到属于自己幸福的人生。

至于曾经那些不被理解的孤独,也早在游培泉奔跑的路途中烟消云散。

前不久,在一次朋友聚会的时候,有一位朋友谈及自己参加了业余马拉松比赛,现在还经常一个人夜跑。

有人问他:“你一个人跑步,不会感到孤独吗?”

他笑了笑不答反问:

“你见过马拉松比赛万人汹涌的出发吗?

你见过各种主题跑的欢乐人群吗?

你见过各种跑团其乐融融的集体拉练吗?

或者你有体验过那种大汗淋漓的酣畅吗?”

其他人摇摇头,他说:“如果有,你就不会问我这样的问题了。”

的确,正如短片中华润怡宝提倡的那种“跑者独而不孤”的人生态度。

跑步和不跑步的人生,真得不一样。

2017年,怡宝集结多位“草根跑者”,组建成“怡宝梦之队”,不仅帮助了很多优秀的跑者实现了自己征战马拉松赛场的梦想,还让更多人体验到了坚持跑步给予人生的强大动力。

碾者阿提、游培泉、周其祥都是怡宝梦之队的队员,他们在怡宝的支持下,已经多次在马拉松的赛场上取得了不俗的成绩。

不过比起成绩,更让他们庆幸的是,在怡宝组织的团队集训中,他们结识了越来越多志同道合的朋友。

原来,在这个世界上,真得有和我们拥有同一个梦想的人,为此不断努力、不断奋斗着。

怡路相伴,跑者不孤。

作为国内支持跑步活动最早的企业,早在2012年,华润怡宝便投身于马拉松运动领域。

通过坚持对专业的赛事补给及服务,支持着每一名跑者。

同时,也在默默陪伴着每一个在人生道路上砥砺前行的人。

人生就是一场马拉松,我们竭尽全力奔向终点的时候,而沿途的风景,经历的悲欢离合,都让我们无悔与这段人生。

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