不管嘴、不迈腿，靠它就能减肥？

对各路美味来者不拒，休息在家也是“葛优躺”，这种“既管不住嘴也迈不开腿”的不良习惯，导致不少人体重一路飙升。近期，一款网红减肥药——奥利司他在朋友圈很有热度，并打着“此药安全有效、无副作用，可以轻松瘦身”的宣传语。事实真的如此吗？今天，我们跟随九亭医院药剂科临床药师邱磊，一起了解下这款药。

“奥利司他是第一个获得美国食品药品监督管理局批准，用于减肥的处方药。它于2011年在中国上市，是我国目前为止唯一一款经过国家药品监督管理局批准上市的非处方药，目前国内有120毫克和60毫克两种规格。”在我国，奥利司他主要适用于肥胖或体重超重患者的治疗。体重指数是判断成人超重和肥胖程度的主要指标。“我们不建议体重指数小于24kg/m²的人群使用奥利司他进行减重治疗。”邱磊告诉小松。

那么奥利司他究竟是怎样发挥减肥作用的？邱磊说：“奥利司他是胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失去活性。失活的酶不能让食物中的脂肪水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的脂肪不能被身体吸收，从体内直接排泄出去，减少了热量的摄入，以此达到控制体重的效果。”

邱磊建议，奥利司他并不适用于所有人群，大家不要盲目使用。在使用前，大家应先咨询医生。针对适合使用奥利司他的人群，邱磊建议服用剂量为餐时或餐后1小时内口服60-120毫克，每日用药建议不超过3次。如果有一餐未进食或食物中不含脂肪，则可省略一次用药。

由于有些人服用奥利司他会出现如油性斑点便、带便性胃肠胀气、大便紧急感、脂（油）性便、脂肪泻、大便次数增多和大便失禁等不良反应，甚至在服药期间出现如食欲减退、瘙痒、黄疸、尿色深、粪便色浅、右上腹疼痛等肝功能症状和体征，这时应立即停药，及时就诊并检测肝功能情况。

邱磊建议市民在服用奥利司他时应该注意三点：使用前建议自行阅读药品说明书，查阅自身是否具有相关禁忌症；第一次服用应接受医师或药师的指导，服用期间应尽量减少脂肪含量较高的食物摄入；如需长期服用的，建议补充复合维生素，并且与奥利司他至少需要间隔2小时服用。

值得强调的是，“任何减重治疗都是以饮食和运动等行为治疗为基石，只有合理膳食配合适当运动，才能科学减肥并有效维持减重效果。”邱磊说道。